Je compleet voelen als mens

Ruth Heinen

Haptotherapie

Haptotherapie herstelt de balans tussen denken, voelen en handelen in een persoon.
Door stress, emotionele blokkades of ingrijpende gebeurtenissen kan er een disbalans ontstaan.
Je wordt bijvoorbeeld geleefd door alles wat moet, of je wordt geleid door emoties; je piekert continu en bent bang om gevoelens toe te laten. Hierdoor ontstaan klachten op fysiek en/of emotioneel gebied waardoor je niet meer optimaal kunt functioneren.
Als de balans hersteld is, zit je beter in je vel. Je voelt je compleet als mens.

Haptotherapie kan helpen bij:

Haptotherapie kan helpen bij:

  • • Klachten als overbelasting, overspannenheid, burn-out, te veel stress of vermoeidheid
  • • Acceptatie en verwerking van ingrijpende veranderingen zoals verlies, trauma, ziekte of een nieuwe levensfase
  • • De behoefte aan meer zelfvertrouwen en zelfwaardering en het vertrouwen in anderen
  • • Moeite met grenzen stellen
  • • Vragen over zingeving
  • • Faalangst
  • • Behoefte aan het doorbreken van patronen in de omgang in revelaties (partner, familie, vrienden, collega’s)
De haptotherapeut

De behandeling start met een intake van drie sessies. Van daaruit wordt het vervolgtraject bepaald. In overleg met de cliënt wordt het doel dat we willen bereiken omschreven. We houden sessies die bestaan uit een combinatie van gesprekken, ervaringsgerichte oefeningen en aanrakingen.
Ik begeleid de cliënt in het waarnemen van lichamelijke signalen en gevoelens waardoor het contact met de eigen gevoelens, wensen en behoeften wordt hersteld. Ik laat hem of haar ervaren hoe hij of zij omgaat met zichzelf en wat dat voor effect heeft op de omgang met zichzelf en anderen, zowel in de persoonlijke als de werkomgeving. Dit bewustzijn geeft ruimte die de cliënt de mogelijkheid geeft andere keuzes te maken. Keuzes die meer levenskracht geven.

structuur-haptotherapie-web

Het woord

Het woord haptonomie is samengesteld uit de Griekse woorden 'hapsis' en 'nomos'. Hapsis betekent: tast, gevoel, gevoelsbeleving of tact. Nomos betekent: beschrijving van een aangetroffen wetmatigheid.

De grondlegger van haptonomie

Frans Veldman is de grondlegger van de haptotherapie. Hij heeft zich zijn leven lang verdiept in het verschijnsel voelen en in wat het betekent om te leven in verbondenheid. Hij heeft zich onder andere laten inspireren door de bevestigingsleer van psychiater Anna Terruwe en door filosoof Merleau Ponty. De haptonomie heeft vooral bekendheid gekregen door Ted Troost  die onder zijn klandizie veel bekende topsporters had. 


Visie
Haptonomie is een mensvisie. Wanneer een mens zich verbonden voelt met zichzelf en zijn omgeving kan hij zich het beste ontwikkelen. Haptonomie is geen op zichzelf staand beroep; het is een visie die toegepast wordt in mensgerichte beroepen zoals fysiotherapie, verpleging en onderwijs. Haptotherapie is een op zichzelf staand beroep die mensen behandeld  die zijn vastgelopen in hun gevoelsleven. Waar een fysiotherapeut klachten uitsluitend op fysieke vlak behandelt, maakt haptotherapie een verbinding tussen het fysieke en het emotionele of psychische.

aq_block_14

Cliënten over behandelingen van Ruth Heinen:

  • Grenzen stellen - Marijke (52)
    Ik ben naar een haptotherapie gegaan, omdat Solution deze therapie een goede aanvulling vond op het herstelprogramma wat ik volgde. Ik liep met mezelf te stoeien. Ik wilde op een andere manier met mijn spanning om leren gaan. Tijdens de sessies haptotherapie heb ik daaraan gewerkt. Ik vond het moeilijk om me te verwoorden als ik conflicten had met anderen. Ik hield niet van ruzie en dacht dan: Laat maar, ik doe het zelf wel. Ik irriteerde me ontzettend en liet dat verbaal niet merken.

    Tijdens oefeningen waarbij ik mijn grens moest aangeven, heb ik leren voelen wat mijn werkelijke grens is. Het aangeven van deze grenzen gaf een stuk rust. In het begin ging ik steevast over mijn grens en ging ik ervaren dat dat spanning gaf in mijn lichaam. Ik ging accepteren dat ik iemand ben die ruimte voor mezelf nodig heeft.

    Wat echt een eyeopener is, was toen ik ging ervaren dat ik juist door mijn grenzen aan te geven open kon blijven naar de anderen toe. En dat ik me ging afsluiten naar anderen als ik over mijn grens liet gaan. Op mijn werk en in omgang met vrienden ben ik mijn grenzen gaan aangeven. Ik behield mijn ruimte en voelde me veel prettiger.

     

     

    Grenzen stellen – Marijke (52)

  • Balans denken en voelen - Ursula (56)
    Ongeveer driekwart jaar geleden stond ik op een breukvlak in mijn leven toen ik Ruth leerde kennen. In eerste instantie begonnen de sessies voor mij heel veilig en prettig met het vertellen van mijn levensverhaal. Later door in de ruimte letterlijk positie te ontdekken ten opzichte van een ander, werden de sessies concreter. Heel geleidelijk werd ik “gedwongen” minder met mijn hoofd te denken en meer mijzelf als een geheel te ervaren.

    Ruth ontlokte mij spontane uitspraken over hoe ik deze positiebepalingen ervoer en wat het met mij deed. Vaak herkende ik daarin, oude pijn uit het verleden. Juist dat krijgen van feedback door Ruth, ervoer ik als heel cruciaal en soms ontluisterend eerlijk.
    Tijdens de sessies op de behandelbank met aanraking gebeurde het regelmatig dat ik mijn kwetsbare plekken in mijn lichaam kon toelaten. Mooi is het te ervaren dat je eigen gevoel. of soms ook ongemak, bevestiging krijgt.

    Ik heb de sessies met Ruth ervaren als het afpellen van mijn schil om tot de kern te komen waarin ik mezelf kan zijn. Gelukkig konden we af en toe hartelijk om mijn hardnekkig, ingesleten patronen lachen.

     

     

    Balans denken en voelen – Ursula (56)

  • De taal van het voelen -  Gertjan (38)
    "Voor ik bij Ruth kwam wist ik niets over haptonomie. Ik had me hier nooit in verdiept. Tot het moment dat ik me begon te realiseren dat ik in mijn contacten met mensen intimiteit miste. Dit kwam ik binnen verschillende situaties in mijn leven tegen. Samen met Ruth ben ik hiermee aan de slag gegaan en leerde ik in een tijdsperiode van anderhalf jaar de taal van het voelen.

    Via afwisselend praat- en lichaamsgerichte sessies, heb ik ervaren hoe essentieel dat eerste gevoel of intuïtie is. Ik heb dit leren duiden en via oefeningen actief leren gebruiken in mijn dagelijks leven. In alle opzichten is dit een verrijking van mijn leven. Ik ben haar zeer dankbaar voor haar analytisch vermogen, haar kennis en geduld, en het mij spelenderwijs vertrouwd maken met deze taal."

     

    De taal van het voelen – Gertjan (38)

  • De kracht van aanraking - Marijk (57 jaar)

    "Mijn eerste ervaring met haptonomie ligt een aantal jaren terug, nog voor mijn eerste diagnose BK (borstkanker). Ik ging voor 3 sessies naar een haptonoom vanwege heftige pijn in mijn rechterschouder en nek. Ik dacht in eerste instantie dat het puur te maken had met het vele zitten achter de computer maar ik kwam er al snel achter dat dat slechts deels de oorzaak was.

    Ik ben op zich iemand die gemakkelijk over gevoelens praat maar op het moment dat de therapeut haar hand op de pijnlijke schouder legde, begon er iets te stromen en werd ik overweldigd door emoties. Een bijna-altijd-aanwezige last, letterlijk (voelbaar door ongemak in rechterschouder en nek) en figuurlijk (door het gevoel nooit klaar te zijn met mijn werk en privé veel dingen alleen te moeten doen), brak open. Door die hand voelde ik me ondersteund en erkend. Na drie sessies was de pijn zo goed als verdwenen. Deze ervaring heeft me ontzettend gesterkt in de overtuiging dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Dat je door stress lichamelijke klachten kan ontwikkelen en door rust en ontspanning jezelf lichamelijk kunt herstellen/ helen waardoor klachten verminderen of verdwijnen."

     

    "Mijn tweede ervaring met haptonomie was na mijn diagnose ‘uitgezaaide borstkanker’. Ik ben toen teruggegaan naar mijn therapeute. Zij besloot mij vanwege de ernst van mijn situatie thuis te behandelen. Ik was door de MRI en PET-scan uitslagen behoorlijk de weg kwijt maar heb me emotioneel bij haar volledig kunnen laten gaan. Al mijn angsten en hulpeloosheid kwamen eruit. Ze gaf me altijd het gevoel dat ik kon zijn wie ik was in al mijn nietigheid, boosheid en angst. Het praten over mijn emoties heeft mij erg geholpen in het leren accepteren van mijn situatie. De sessies hielpen me om rustiger en praktischer te worden. Ik kon toch niets meer veranderen aan de eerste prognose die niet verder reikte dan 3-4 maanden. Door de rust die dit creëerde, sloeg mijn gemoed minder op hol, werd ik minder bang en kon ik de situatie beter hanteren."

    Uit: Borst vooruit

    De kracht van aanraking – Marijk (57 jaar)
aq_block_19
OM TE LEZEN:

Haptotherapie praktijk en theorie, van Els Plooij.

Over kleine dingen, een inleiding in de haptotherapie van drs. T.A.C.M. Gerritse. Een prachtig boek over de kleine dingen waaraan het grote leven doorgaans voorbijgaat: een oogopslag, een handdruk en de melodie waarop wordt gesproken.

TA elke dag, van Marijke Arendsen Hein.

Gevoel voor Leven, haptotherapeuten over hun werk, onder redactie van Els Plooij.

Het lichaam als verhaal, haptonomie in het dagelijks leven, van Dieuwke Talma.

 

ARTIKEL

Haptonomie voor vrouwen met borstkanker, van Paola Veenstra, Marijk Huysman en Agnes Jager
uit het boek: Borst vooruit

Een boek door en voor vrouwen met borstkanker met bijdragen van 64 ervaringsdeskundigen, aangevuld met uitleg of adviezen van experts op diverse terreinen.

 

Klik hier voor het volledige artikel

LINKS

www.ITH-haptonomie.nl
www.haptonomie.nl
www.de-NFG.nl
www.PepijnLutgerinkFotografie.nl
www.borstvooruit.nl

aq_block_25
  • Ruth Heinen
  • CV

  • Ruth Heinen

    Ik ben altijd op zoek naar wat mensen beweegt en hoe ze zich ontwikkelen. Die zoektocht heeft ertoe geleid dat ik jarenlang werkzaam ben geweest als theaterdocente, trainster en coach in zowel het onderwijs als het bedrijfsleven. Daarnaast gaf ik ook Shiatsu behandelingen.

    Als Shiatsu therapeute ontdekte ik welke invloeden emoties op fysieke klachten hebben. Mede door deze ervaringen leerde ik hoe belangrijk een balans tussen denken, voelen en doen is. Dit was de belangrijkste motivatie om als haptotherapeute te gaan werken.

    Ik woon met mijn partner en twee dochters in Rotterdam.

  • CV

    2021 | De polyvagaaltheorie in therapie - Deb Dana Uitgeverij Mens!
    2020 | Binding - Upledger Instituut
    2019 | Autonomie als basis van gezondheidszorg – de Vries en Rijke
    2019 | Traumasporen in lichaam, brein en geest - Dr. Bessel van der Kolk, Uitgeverij Mens!
    2018 | Trauma & Regulatie deel 1 en 2 - Upledger Instituut
    2016 | Psychosociale Basiskennis - Con Amore
    2015 | Diploma Haptotherapie - Instituut voor Toegepaste Haptonomie
    2004 | Clearing
    1997 | Basisopleiding Trainer - BTA
    1993 | Shiatsu certificate - Japans Cultured Centrum, Yoshinori Miyashita
    1989 | Shiatsu massage - Nederland’s Shiatsu school
    1987 | Sport massage
    1982 – 1986 | Academie voor expressie door - Woord en gebaar
    1971 -1978 | Woonachtig in Paramaribo, Suriname
    1961 | Geboren te Woerden

Tarieven Haptotherapie (vanaf 1 mei 2022)

            Intake                                     65 euro
            Vervolgbehandelingen       80 euro

Haptotherapie valt onder complementaire zorg. De meeste verzekeraars bieden (gedeeltelijk) vergoedingen vanuit een aanvullende verzekering. 
Je kunt hierover informatie vinden bij: www.de-nfg.nl/vergoedingen.html

 

Algemene Voorwaarden

Klik hier voor de Algemene Voorwaarden van Haptotherapie Ruth Heinen.

Klachtenprocedure

Klik hier voor de Klachtenprocedure van Haptotherapie Ruth Heinen.

Privacyverklaring

Klik hier voor de Privacyverklaring van Haptotherapie Ruth Heinen.

CONTACT

Afspraak maken:
Fysico Fysiotherapie & Trainingscentrum
Bentinckplein 12, 3039 KL Rotterdam
tel. 06 4749 2344
www.fysicorotterdam.nl

Meer informatie:
tel. 06 4749 2344
info@haptotherapieruthheinen.nl
of vul het onderstaande contactformulier in

 

Registratiegegevens
NFG (vakgroep VPMW) nr. 8365
RBCZ nrummer 174530R
AGB-code Ruth Heinen 90101923
AGB-code praktijk 900611432
KVK-nummer 24333948
BTW-nummer 1774446699B01

Contactformulier: